Mubadalah.id – Jika Anda lupa minum pil KB, kemungkinan untuk hamil dapat meningkat. Karena itu, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika Anda terlambat atau lupa mengonsumsinya.
Pertama, bila Anda lupa minum 1 pil (terlambat 1 hari), segera minumlah pil tersebut begitu Anda ingat. Ini berarti pada hari itu Anda mungkin perlu minum 2 pil sekaligus. Setelah itu, lanjutkan minum pil seperti biasa sesuai jadwal harian Anda.
Kedua, bila Anda lupa minum pil selama 2 hari berturut-turut, segera minumlah 2 pil per hari selama 2 hari setelah Anda mengingatnya. Sesudah itu, lanjutkan kembali seperti biasa, yaitu 1 pil setiap hari.
Namun, jika Anda tidak ingin mengalami kehamilan yang tidak direncanakan, gunakan kondom atau hindari hubungan seksual sampai Anda telah kembali minum pil secara teratur selama 7 hari berturut-turut.
Ketiga, bila Anda lupa minum pil sebanyak 3 kali atau lebih, hentikan penggunaan pil tersebut dan tunggulah hingga datang haid berikutnya. Selama sisa siklus menstruasi tersebut, gunakan kondom saat berhubungan seksual atau tunda dulu hubungan seksual.
Setelah haid berikutnya datang, mulailah kembali dengan satu kemasan pil yang baru agar lebih mudah mengingat kapan harus memulainya.
Lupa dan Terlambat Minum Pil
Keempat, bila Anda lupa atau terlambat minum pil, mungkin akan terjadi perdarahan ringan. Hal ini normal dan umumnya tidak perlu dikhawatirkan. Anda juga tidak harus terpaku pada jam tertentu untuk minum pil. Yang terpenting adalah mengonsumsinya secara teratur pada waktu yang relatif sama setiap hari.
Anda bisa mengaitkannya dengan kegiatan rutin harian yang waktunya hampir selalu sama. Misalnya saat menyiapkan makan malam, ketika melihat matahari terbit, saat mendengar azan magrib, atau sebelum tidur. Usahakan pula menyimpan kemasan pil KB di tempat yang mudah terlihat setiap hari agar tidak mudah terlupakan.
Namun, jika berbagai cara tersebut tetap tidak membantu dan Anda masih sering lupa minum pil lebih dari satu kali dalam sebulan, sebaiknya pertimbangkan menggunakan metode kontrasepsi lain yang tidak terlalu menuntut ketepatan waktu dalam pemakaiannya.
Kelima, bila dalam waktu 3 jam setelah minum pil Anda muntah atau mengalami diare berat, pil tersebut mungkin belum sempat diserap dan bekerja dengan baik di dalam tubuh. Karena itu, gunakan kondom atau hindari hubungan seksual sampai kondisi Anda kembali sehat dan Anda telah minum pil secara teratur selama 7 hari berturut-turut.
Bila Anda ingin menghentikan pemakaian pil KB
Mungkin Anda ingin hamil atau beralih ke metode kontrasepsi lain. Jika demikian, usahakan menghentikan penggunaan pil setelah menghabiskan satu kemasan penuh.
Segera setelah Anda berhenti minum pil, kemungkinan untuk hamil akan kembali muncul apabila Anda berhubungan seksual. Sebagian besar perempuan yang menghentikan penggunaan pil KB karena ingin memiliki anak dapat hamil dalam tahun pertama setelah berhenti menggunakannya. []
*)Sumber Tulisan: Buku Bila Perempuan Tidak Ada Dokter karya A. August Bruns dkk hlm 274.
