Mubadalah.id – Banyak sekali orang yang salah memahami kesehatan jiwa hanya tentang gangguan jiwa saja, sehingga mereka mengabaikan hal tersebut dan tidak memperhatikannya. Namun di masa pandemi ini, semua orang dipaksa untuk memberi jeda pada rutinitasnya, mulai mengenali diri, dan menyadari segala hal dalam kehidupannya.
Lalu apakah semua orang yang terlihat sehat secara fisik juga berada dalam kondisi jiwa yang sehat? Apakah kesehatan jiwa selalu berkaitan dengan Iman? Apakah kesehatan jiwa hanya merupakan masalah individu? Dan bagaimana caranya agar selalu terkoneksi dengan diri sendiri, merefleksi diri tentang perasaan yang kita alami setiap hari sebagai upaya kesehatan jiwa?
Mantra Perempuan sebagai salah satu program spesial Mubadalah TV, dalam edisi “Sudahkah Kamu Sehat Jiwa?” menghadirkan Puspita Alwi. Co-Founder Sehat Jiwa dan Positive Psychology Practitioner yang telah dilaksanakan pada 14 Januari 2021 telah menjawab kegelisahan-kegelisahan atas pertanyaan tersebut.
Jika ingin mengetahui lebih lanjut tentang mantra perempuan tentang tema ‘Sehat Jiwa’, Silahkan temukan jawabannya dengan mengunjungi Youtube Mubadalah berikut:
