Mubadalah.id – Dalam beberapa catatan hadis, Nabi Muhammad Saw pernah berpesan kepada kalian semua wahai umat Islam, ketika kalian sedang merasa resah atau gelisah, maka Nabi Saw mengajurkan untuk membaca doa untuk berdoa untuk menghilangkan kegelisahan.
Dengan membaca doa untuk menghilangkan kegelisahan ini menjadi ikhtiar dan salah satu cara agar rasa resah dan gelisah yang dapat segara sirna. (Baca: Kegelisahan Sahabat Umar Bin Khattab)
Berikut lafal doa untuk menghilangkan kegelisahan, seperti dikutip dari buku Indahnya Doa Rasulullah Bagiku karya Ibu Nyai Hj. Masriyah Amva, sosok ulama perempuan dan juga pengasuh Pondok Pesantren Jambu al-Islamy, Cirebon.
أَعُوْذً بِكَلِمَاتِ اللهِ تَامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنَ
A’udzu bikalimatil-lahit-tammati min ghadhabihi wasyarri ibadihi wamin hamaziitisy syayathini wa an yahdhuran.
Artinya : Aku berlindung dengan kalimat Allah yang Mahasempurna dari kemurkaan-Nya dan dari kejahatan semua makhluk-Nya, dan dari bisikan setan yang menggoda. (HR Ahmad, Abu Dawud, At Tirmidzi, al-Nasa”i, dan Al Hakim) (Baca: Kegelisahan Perempuan Modern: Heart, Home and Husband)
Ibu Nyai Hj. Masriyah Amva menyampaikan melalui doa dapat menjadi sebuah terapi jiwa untuk melepaskan semua ketegangan saraf dan jiwa kita. (Baca: Istri bukan Tulang Rusuk Suami tapi Belahan Jiwanya)
Dengan membaca doa ini, Ibu Nyai Hj. Masriyah Amva juga mengungkapkan, kita akan merasakan ketenangan dan ketenteraman. []
