• Login
  • Register
Sabtu, 7 Juni 2025
Keadilan dan Kesetaraan Gender - Mubadalah
Dukung kami dengan donasi melalui
Bank Syariah Indonesia 7004-0536-58
a.n. Yayasan Fahmina
  • Home
  • Aktual
  • Kolom
  • Khazanah
  • Rujukan
  • Tokoh
  • Monumen
  • Zawiyah
  • Kolom Buya Husein
No Result
View All Result
Keadilan dan Kesetaraan Gender - Mubadalah
  • Home
  • Aktual
  • Kolom
  • Khazanah
  • Rujukan
  • Tokoh
  • Monumen
  • Zawiyah
  • Kolom Buya Husein
Keadilan dan Kesetaraan Gender - Mubadalah
No Result
View All Result
Home Kolom Personal

Sedikit Cara dari Aku Buat Mengendalikan FOMO dari Derasnya Sumber Informasi

Kita dapat mulai menerapkan kawan dari FOMO, yaitu JOMO atau Joy Of Missing Out. Coba tinggalkan sejenak segala hastag, filter atau trend tertentu

Salsabila Septi Salsabila Septi
05/08/2024
in Personal
0
Mengendalikan Fomo

Mengendalikan Fomo

838
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

Mubadalah.id – Hastag, trend, fillter dan lain sebagainya adalah istilah yang merujuk pada beberapa hal yang orang lakukan di media sosial secara beramai-ramai. Istilah ini muncul seiring dengan pesatnya perkembangan teknologi.

Tanpa kita sadari semua orang satu suara menyatakan sikap atau keinginan tertentu. Mereka satu komando tanpa ada komandan itu sendiri. Masifnya perkembangan teknologi dan mudahnya membuat satu suara itu menjadikan beragam informasi meluas melalui sosial media.

Ini bukan hal yang negatif, tetapi jika apa yang tersebar adalah hal negatif bagaimana kondisinya? Segala yang tersebar melalui sosial media akan cepat masyarakat terima baik dari segi ekonomi, sosial, hingga usia. Hal ini juga menyebabkan adanya disturpsi informasi yang menyebabkan penyebaran berita hoax secara masif.

Mengenal FOMO

FOMO (Fear Of Missing Out) atau kondisi ketakutan yang disebabkan ketertinggalan informasi pasti sudah tidak asing lagi bagi kita. Kondisi ini menyebabkan informasi yang beredar baik itu gaya hidup, fashion, pemikiran dan lain sebagainya beredar sangat cepat.

Manusia sebagai makhluk sosial takut jika mereka ketinggalan informasi terkini. Budaya ini pada hal nya sudah berkembang sejak lama, tetapi karena pengaruh media perkembangannya jadi lebih masif daripada yang kita kira.

Baca Juga:

Dari Brain Rot ke Brain Refresh, Pentingnya Menjaga Kesehatan Akal

Memahami Dasar Logika AI: Bagaimana Cara AI Menjawab Permintaan Kita?

Merariq Kodek: Ketika Pernikahan Anak Jadi Viral dan Dinormalisasi

Hidup Minimalis juga Bagian dari Laku Tasawuf Lho!

Sebenarnya budaya FOMO ini punya sisi positifnya. Kita sebagai individu harus sadar terkait informasi terbaru dan mencari kebenarannya. Dikusi di ruang publik juga akan lebih dinamis jika banyak orang yang memahami isu tersebut. Sama halnya beberapa bulan lalu terkait pembahasan UKT maupun RUU Penyiaran.

Jika keduanya tidak berdasarkan FOMO tadi, maka tidak akan ada komando satu arah antar semua masyarakat atau mahasiswa dari Sabang sampai Merauke ini.

Walau demikian, FOMO sudah punya konotasi jelek dalam persepsi kita semua. Ketakutan untuk ketertinggalan itu menyebabkan kita mencari informasi dengan serampangan. Apalagi jika FOMO yang berkaitan dengan gaya hidup, kita akan mengikuti semua gaya hidup yang tersebar di sosial media tanpa mempertimbangkannya terlebih dahulu.

Fase FOMO

Ketika mengalami fase FOMO ini kita akan mencari tahu, membagikan bahkan menerapkan dalam kehidupan kita. Tak jarang juga mengcopy paste langsung apa yang sedang hot di sosial media. Seperti halnya dengan pengakuan salah satu youtuber terkait bobroknya pendidikan Indonesia dan pentingnya investasi dalam crypto. Hal ini mendapat respon dari beberapa kalangan dan ada juga yang langsung tanpa pikir panjang mengikutinya.

Ada juga FOMO terkait merk handphone tertentu. Merk yang mengeluarkan inovasi begitu baik dan mau memulai terlebih dahulu bisnisnya dan jika viral maka akan sangat ramai ini. Anggap saja terkait merk handphone, makanan, hingga fashion. Budaya FOMO memang nampaknya sebagai pedang bermata dua. Jika dapat mengendalikan jadi senjata yang ampuh. Dan jika sulit terkendalikan akan melukai diri sendiri.

Dalam buku Fear of Missing Out: Bijak Mengambil Keputusan di Dunia yang Menyajikan Banyak Hal karya Patrick J. McGinnis, perilaku ini memiliki nama Fomosapiens. Yang mana ini merupakan prilaku seorang saat mengira apa yang terjadi di luar sana lebih baik daripada dirinya.

Setelah mengecek handphone yang ia miliki, seorang merasa bahwa unggahan, filter dan trend terbaru di media sosial harus dia ikuti. Perasaan sesak akan muncul jika tidak melakukan hal serupa.

Jawaban Rasullulah Terkait FOMO

Sebenarnya kita sudah mengenal konsep FOMO ini dari dulu. Sama halnya dengan istilah “Rumput tetangga lebih hijau” yang pasti sudah ada sejak ribuan tahun lalu. Yang membedakan, sekarang akses menuju rumput tetangga yaitu setipis tisu. Lalu bagaimana agar kita tidak hanyut dalam arus FOMO ini.

Langkah awal dan baik adalah bersyukur. Dari Aisyah R.A, Rasullullah SAW pernah bersabda bahwa Allah akan memberikan nikmat pada umatnya sebelum dia bersyukur pada-Nya.

“Tidaklah Allah menganugerahkan nikmat kepada seorang hamba kemudian ia mengetahui nikmat tersebut berasal dari Allah, melainkan Allah menulis syukur untuknya sebelum ia mensyukuri nikmat tersebut. Tidaklah seorang hamba berbuat dosa kemudian ia menyesalinya, melainkan Allah menulis ampunan baginya sebelum ia meminta ampunan kepada-Nya.” (HR Al Hakim)

Jika membayangkan saja hal ini memang sulit. Derasnya informasi pasti tidak dapat kita bendung semua dengan tembok setebal apapun. Dan jika memaksakan diri untuk membentengi kita agar tidak terpapar informasi terkini juga tidak dapat dibenarkan.

Kita dapat mulai menerapkan kawan dari FOMO, yaitu JOMO atau Joy Of Missing Out. Coba tinggalkan sejenak segala hastag, filter atau trend tertentu. Kembali mengenal diri dan kembali bersyukur atas nikmat yang Tuhan berikan pada kita. []

 

 

Tags: gaya hidupLife Stylemedia sosialMengendalikan Fomoviral
Salsabila Septi

Salsabila Septi

Menulis untuk ketenangan, dan menjaga alam untuk kemaslahatan.

Terkait Posts

Narasi Hajar

Pentingnya Narasi Hajar dalam Spiritualitas Iduladha

6 Juni 2025
Berkurban

Berkurban: Latihan Kenosis Menuju Diri yang Lapang

6 Juni 2025
Kekerasan Seksual

Perspektif Heterarki: Solusi Konseptual Problem Maraknya Kasus Kekerasan Seksual di Lembaga Pendidikan Agama  

5 Juni 2025
Kesehatan Akal

Dari Brain Rot ke Brain Refresh, Pentingnya Menjaga Kesehatan Akal

4 Juni 2025
Tubuh yang Terlupakan

Luka Cinta di Dinding Rumah: Tafsir Feminis-Spiritual atas Tubuh yang Terlupakan

3 Juni 2025
Kurban

Kurban Sapi atau Kambing? Tahun Ini Masih Kurban Perasaan! Refleksi atas Perjalanan Spiritual Hari Raya Iduladha

2 Juni 2025
Please login to join discussion
No Result
View All Result

TERPOPULER

  • Berkurban

    Berkurban: Latihan Kenosis Menuju Diri yang Lapang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pentingnya Narasi Hajar dalam Spiritualitas Iduladha

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 3 Solusi Ramah Lingkungan untuk Pembagian Daging Kurban

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Memaknai Istilah “Kurban Perasaan” Pada Hari Raya Iduladha

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hari Raya dalam Puisi Ulama Sufi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

TERBARU

  • Islam Berikan Apresiasi Kepada Perempuan yang Bekerja di Publik
  • 3 Solusi Ramah Lingkungan untuk Pembagian Daging Kurban
  • Pentingnya Narasi Hajar dalam Spiritualitas Iduladha
  • Berkurban: Latihan Kenosis Menuju Diri yang Lapang
  • Makna Wuquf di Arafah

Komentar Terbaru

  • Asma binti Hamad dan Hilangnya Harapan Hidup pada Mengapa Tuhan Tak Bergeming dalam Pembantaian di Palestina?
  • Usaha, Privilege, dan Kehendak Tuhan pada Mengenalkan Palestina pada Anak
  • Salsabila Septi pada Memaknai Perjalanan Hidup di Usia 25 tahun; Antara Kegagalan, Kesalahan dan Optimisme
  • Zahra Amin pada Perbincangan Soal Jilbab
  • Nolimits313 pada Perbincangan Soal Jilbab
  • Tentang
  • Redaksi
  • Kontributor
  • Kirim Tulisan
Kontak kami:
redaksi@mubadalah.id

© 2023 MUBADALAH.ID

Selamat Datang!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Aktual
  • Kolom
  • Khazanah
  • Rujukan
  • Tokoh
  • Monumen
  • Zawiyah
  • Kolom Buya Husein
  • Login
  • Sign Up

© 2023 MUBADALAH.ID