Teknik Grounding : Self Healing Termurah untuk Meredakan Rasa Cemas
Mubadalah.id - Anggapan bahwa perasaan cemas akan berlalu seiring waktu, tidak selalu tepat. Rasa cemas hadir saat kita sedang merasakan ...
Mubadalah.id - Anggapan bahwa perasaan cemas akan berlalu seiring waktu, tidak selalu tepat. Rasa cemas hadir saat kita sedang merasakan ...
Mubadalah.id - Pernahkah kamu mendengar istilah trauma bonding? Mungkin kamu juga pernah mendengar cerita temanmu atau bahkan kamu merasakannya sendiri. ...
Mubadalah.id - Tahun lalu saya didiagnosis sebagai penyintas penyakit jiwa. Saya mengalami depresi dan anxiety disorder. Sebelum sampai ke psikiater, ...
"Mau ke psikiater?! Dia gila, ya?" "Kurang dekat sama Tuhan, sih. Jadinya stress, kan." "Masak gitu aja harus ke psikiater. ...
© 2023 MUBADALAH.ID