Mubadalah.id – Menstruasi merupakan peristiwa biologis yang dialami oleh hampir seluruh perempuan. Umumnya perempuan akan mengalami mentruasi ketika mulai beranjak remaja sekitar umur 9 tahun-an. Peristiwa mentruasi yang setiap perempuan alami biasanya memiliki siklus sekitar 21-35 hari. Pada saat menstruasi, perempuan akan mengeluarkan darah yang keluar dari rahim bertepatan dengan luruhnya dinding rahim dan pelepasan sel telur yang tidak terbuahi. Untuk menunjang kebutuhan perempuan tersebut, tentu perlu produk ramah lingkungan yang aman bagi perempuan.
Ketika perempuan mengalami menstruasi, tentunya perempuan membutuhkan produk menstruasi ramah lingkungan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ reproduksi. Produk menstruasi terbanyak yang perempuan gunakan saat ini adalah pembalut.
Banyak sekali jenis pembalut yang beredar di masyarakat yang 90% merupakan pembalut sekali pakai. Pembalut jenis ini terbuat dari plastik, kapas, kasa dan hanya bisa kita gunakan sekali saja. Pembalut sekali pakai banyak perempuan pilih karena kepraktisannya dan berbagai jenis yang ditawarkan masing-masing pembalut mulai dari variasi ukuran dan bahan.
Dampak Pembalut Sekali Pakai bagi Lingkungan
Seiring dengan kemajuan produk menstruasi (pembalut dengan beragam jenis sekali pakai) ternyata memiliki dampak yang sangat buruk bagi lingkungan. Banyaknya sampah pembalut sekali pakai dapat mencemari tanah dan air. Limbah pembalut sekali pakai tidak dapat didaur ulang dan sukar terurai. Ada beberapa ancaman yang menghantui di balik limbah pembalut sekali pakai di antaranya adalah masalah kesehatan (penularan penyakit menular seksual seperti HIV) dan masalah sanitasi.
Adanya bahaya yang mengancam di balik limbah pembalut sekali pakai dapat kita antisipasi dengan penggunaan produk menstruasi yang ramah lingkungan. Produk menstruasi ramah lingkungan memiliki banyak manfaat baik untuk perempuan maupun lingkungan, yaitu tidak meninggalkan sampah (zero waste), lebih sehat, dan harganya yang sangat terjangkau.
Produk menstruasi ramah lingkungan yang dapat kita pakai adalah pembalut kain atau menstrual cup. Kedua produk ini dapat kita cuci dan keringkan setelah selesai kita pakai. Produk menstruasi ramah lingkungan dapat terpakai berkali-kali hingga 2-3 tahun lamanya. Tentunya hal ini dapat menghemat pengeluaran khusus produk menstruasi dalam jangka panjang.
Produk Menstruasi Ramah Lingkungan
Sebelum menggunakan produk menstruasi ramah lingkungan, hendaknya kita dapat mengenal kebutuhan produk menstruasi yang akan kita pakai. Apakah kita lebih nyaman dengan pembalut kain atau menstrual cup? Selain itu, kita juga perlu mengakses informasi yang berkaitan dengan produk menstruasi ramah lingkungan apakah bahannya cocok untuk kulit kita? Apakah ada dampak yang mungkin kita timbulkan setelah pemakaian?
Hal ini berfungsi untuk mencegah hal-hal yang tidak kita inginkan misalnya terjadi iritasi di sekitar organ reproduksi. Pada pemakaian pembalut kain, ada anjuran kita untuk mengganti setiap 4 jam sekali dan mencuci pembalut hingga bersih dengan air yang mengalir. Karena tidak memiliki perekat seperti pembalut sekali pakai, maka kita harus bisa memilih produk pembalut kain yang memiliki pengait sehingga pembalut tidak mudah bergeser dan mengotori pakaian yang kita pakai.
Untuk penggunaan menstrual cup, kita juga harus jeli memilih ukuran produk yang sesuai dengan ukuran organ reproduksi. Beberapa menstrual cup memiliki ukuran cup yang berbeda-beda, jika kita salah memilih ukuran cup maka bisa kita pastikan menstrual cap tidak dapat menampung darah atau berakibat tidak nyaman saat terpakai. Beberapa perempuan terkadang membutuhkan bantuan pelumas agar menstrual cup dapat masuk kedalam vagina. Apabila kita perlukan, berkonsultasi ke dokter tentang produk menstrual cup juga tidak ada salahnya!
Perlu Adaptasi Menggunakan Produk Menstruasi yang Ramah Lingkungan
Pada saat kita menggunakan produk menstruasi ramah lingkungan kita butuh beradaptasi dengan produk tersebut. Mungkin pada awalnya terasa berat dan sedikit kurang nyaman, Namun, tubuh kita akan berangsur-angsur untuk beradaptasi. Apabila terlalu berat, kita dapat memulai dengan sistem percobaan (menggunakan pembalut sekali pakai dan produk menstruasi ramah lingkungan secara berselang-seling). Setelah kita benar-benar siap dan sudah beradaptasi dengan produk menstruasi ramah lingkungan, kita dapat melepaskan diri dari produk pembalut sekali pakai.
Penggunaan produk menstruasi ramah lingkungan sangat mendukung upaya penyelamatan lingkungan yang mulai rusak dan tercemar. Diperkirakan sebanyak 26 ton pembalut sekali pakai terbuang setiap harinya. Tidak dapat kita pungkiri bahwa penggunaan produk menstruasi ramah lingkungan merupakan solusi utama yang dapat kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk mengatasi permasalahan limbah pembalut sekali pakai. []
