Mubadalah.Id– Sebagian besar perempuan biasanya sudah sangat biasa curhat. Saling bercerita dan berbagi dengan orang lain. Biasanya, ujung dari terbiasa curhat-curhatan itu adalah kebiasaan saling menguatkan dan saling mendukung. Artikel ini akan membahas semua orang butuh curhat, tak terkecuali laki-Laki.
Yang tak kalah penting dari curhat, perempuan jadi terbiasa saling memahami. Bukankah kalau kita lebih tahu cerita detailnya, kita akan bisa lebih memahami orang lain? Tidak hanya tahu permukaannya saja.
Kebiasaan berbagi rasa juga sangat berpengaruh terhadap help seeking behaviour alias kebiasaan meminta bantuan kepada orang lain. Perempuan dibiasakan untuk meminta bantuan orang lain sehingga pada akhirnya mereka lebih cakap mengatasi masalah.
Semua Orang Butuh Curhat
Sebaliknya, karena konstruksi gender, laki-laki jadi susah berbagi perasaan. Mereka pun menjadi kesusahan meminta bantuan. Karena laki-laki yang demikian sering disebu sebagai “ga laki-laki banget”. Karena laki-laki seharusnya menjadi problem solver (penyelesai masalah).
(Baca juga: Perempuan dan Laki-Laki)
Tidak heran kalau kita lihat jumlah nenek-nenek lebih banyak dibandingkan dengan jumlah kakek-kakek. Help seeking behaviour membuat perempuan cenderung lebih panjang umur. Demikian juga dengan angka bunuh diri laki-laki yang lebih tinggi dibanding perempuan.
Dari 5.981 kasus bunuh diri yang terjadi di Inggris tahun 2012, 4.590-nya adalah laki-laki. Demikian juga di Amerika Serikat, dari 38.000 orang yang melakukan bunuh diri pada tahun 2010, 79 %-nya adalah laki-laki.
Kebiasaan saling curhat ini juga erat kaitannya dengan kebebasan untuk mengekspresikan perasaan seperti menangis, bersedih hati, atau sebaliknya, berbahagia dan bersyukur.
Perempuan lebih terbiasa mengekspresikan perasaannya dengan ekspresi yang beragam. Sementara laki-laki biasanya hanya mengenal ekspresi senang atau marah. Namun hal yang perlu diingat, perempuan terbiasa seperti itu bukan karena kodrat atau takdir dari Tuhan. Melainkan karena dibiasakan dan dilatih dari semenjak dia lahir (gender).
Bukan karena emosinya lebih dominan atau dia lebih lemah. Ini hanya masalah kebiasaan saja. (Baca juga: Melindungi dan Dilindungi Bukan Soal Laki-laki atau Perempuan)
Sebaliknya, laki-laki tidak “diizinkan” untuk berbagi cerita (apalagi cerita personal yang detail) dan mengekspresikan perasaannya.
Larangan itu tentu saja tidak secara formal, tapi disembunyikan di balik label, “masa laki-laki menangis”, “ih cowok kok curhat mulu, kayak cewek, ga jantan.” Dan berbagai macam celetukan bias gender lainnya yang baik disadari atau tidak membuat para laki-laki enggan melakukannya.
Mereka malas dianggap “less man” (kurang laki-laki) atau simply tidak biasa. Mereka tidak melakukannya karena tidak umum untuk dilakukan. Laki-laki tidak terlatih melakukannya. Walau tentu ini tidak berlaku untuk semua laki-laki. Tapi sebagian besar seperti itu.
Padahal semua orang—baik perempuan maupun laki-laki—selalu butuh untuk saling berbagi dan saling menguatkan. Kita mahkluk komunal bukan makhluk individual.
Sedikitnya ruang bagi laki-laki untuk curhat dan mengekspresikan perasaannya bisa dilihat ketika aku mengisi pelatihan atau diskusi untuk kelas laki-laki.
Aku sudah melakukannya berpuluh-puluh kali dan biasanya terlihat sekali kerinduan mereka—my fellow men and boys ini— untuk berbagi cerita dan berbagi perasaan.
Ketika mereka diberikan ruang untuk saling berbagi dengan tidak ada penghakiman atau stereotyping (pelabelan) mereka akan seperti bendungan yang baru saja dibuka tutupnya. Air langsung mengalir deras.
Bagi beberapa orang mungkin masih sulit karena belum terbiasa, masih belum umum. Tapi dengan pengkondisian dan trust building (membangun rasa percaya) yang cukup, biasanya mereka akan sangat memanfaatkan forum-forum refleksi semacam itu. Mereka bisa lebih menghargai serta menikmatinya dibanding para perempuan yang sudah biasa curhat-curhatan.
Beberapa tahun yang lalu dalam sebuah sesi refleksi Youth Camp kelas laki-laki yang kami lakukan, ada seorang peserta yang menceritakan kisah hidupnya serta kegelisahan hatinya yang dimulai sejak dia TK.
Sebagai fasilitator yang baik, tentu aku mempersembahkan seluruh fokus, perhatian, serta empatiku padanya. Tapi bisa dibayangkan kan ya ketika ceritanya benar-benar detail dari sejak dia TK, SD, SMP, SMA, dan sekarang dia kuliah.
Banyak peserta laki-laki yang lain bertestimoni mereka merasa lega bisa menceritakan hal yang belum pernah mereka ceritakan sebelumnya. Mereka bisa membagi perasaan mereka terkait hal itu.
“Bagaimana perasaanmu?” adalah pertanyaan yang selalu kami tanyakan di kelas-kelas laki-laki. Pertanyaan yang sederhana ini bagi banyak laki-laki merupakan pertanyaan yang sulit.
Mereka selalu menjawabnya dengan apa yang mereka pikirkan atau apa yang mereka lakukan. Dan ketika kami kembali menegaskan, “yang dirasakan apa?” Mereka akan bingung dan mengatakan, “aah apa ya, susah kalau pertanyaannya begitu.”
Untuk membiasakan diri, kami juga selalu menempelkan “dinding perasaan,” selembar kertas tebal berisikan gambar emoticon. Kami meminta peserta untuk menempelkan namanya pada emoticon yang sesuai dengan perasaannya pada saat itu, dan menggantinya ketika perasaannya berubah.
(Baca juga: Shaunti Feldhahn: 6 ‘Bahasa Kasih’ yang Dibutuhkan Laki-laki)
Berbagi cerita itu bagus. Luka batin yang terus dipendam akan membahayakan. Baik bagi diri sendiri maupun orang lain. Luka itu sewaktu-waktu akan bisa keluar dalam bentuk amarah atau hal-hal yang negati. Misalnya kekerasan atau perilaku negatif lainnya. Laki-laki sama sekali tidak menikmati semua amarah dan pelampiasan negatif itu.
Ternyata permasalahan konstruksi gender ini merugikan semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Walaupun memang perempuan jauh lebih dirugikan daripada laki-laki. Tapi jangan dikira laki-laki tidak mengalami kerugian juga.
Itulah kenapa persoalan ketidakadilan gender ini bukan hanya masalah perempuan saja, tapi masalah kemanusiaan. Membincangkan gender mestinya tidak dilakukan oleh perempuan saja, tapi oleh semua manusia, perempuan dan laki-laki.
Demikian penjelasan terkait semua orang butuh curhat, tak terkecuali laki-laki. Semoga bermanfaat.[Baca juga: Tips Merespon Curhatan Teman tentang Kekerasan yang Dialaminya]
